杨天真瘦成不穿大码女装的样子了

她首先表示，她其实曾在长达10年的时间里都在减肥，几乎每年的生日愿望都是希望自己减肥成功。在她年龄更小一点、新陈代谢速度更快的时候，她曾经依靠控制饮食和增加运动，成功瘦下来，“但由于我的工作非常不规律，加上我的情绪一不好就想吃东西，所以就会复胖。”

在这种“瘦了又胖、瘦了又胖”的反复受挫中，杨天真觉得，自己在做一件注定不会成功的事情。

此外，杨天真也坦言，并没有一个强大的动力促使自己去减肥，“我的身材丰满，没有让我有任何受挫感，没有影响我的情感关系、事业关系，所以就不会有那么大的动力，让我觉得必须去减肥。”

最后，杨天真强调，美是多元的，不是只有瘦才是美、才是好。

时隔一年多，杨天真已经让自己稳定地瘦了下来，此刻再回看去年3月时的自己，她应该会感谢运动带给自己的改变。